20 marca 2015

# zabiegaj lenia!



Trzeba zacząć od tego,że autor tego bloga czyli - ja jest amatorem a nie zawodowcem. Te dwie nazwy często się na siebie nakładają a są przecież tak różne od siebie.
Amator- to osoba, która biega nie dla maratonów, ilości kilometrów i certyfikatów ale osoba,która biega dla siebie, dla własnej wartości, dla zdrowia. Biega regularnie bądź raz na jakiś czas. Biega bo lubi,bo chce.
Zawodowiec- biega regularnie i według określonego treningu, bierze udział w maratonach, liczy kilometry, ma bardzo dobry sprzęt, chce się kształcić zdobywając certyfikaty. Dąży do określonego sobie celu, nigdy nie przestaje treningów- chce być najlepszy.

Większość z nas na początku jest amatorem, wola walki nadchodzi z czasem. Musisz pamiętać, że jesteś tylko człowiekiem a nie maszyną!
Zachęcałam,zachęcam i będę zachęcać do ogólnej aktywności fizycznej. Wiem,że lekcje WF nie są zbyt ciekawe tym bardziej jak wyskakują w środku zajęć dlatego tak często widzi się osoby niećwiczące - i to rozumiem. Zupełnie inaczej ćwiczy się jak ma się chęci i czas a nie gdy musisz i masz na to 45minut.
Udanego weekendu,
Blanka.K 

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz