# ale ja nie mam czasu!

Szczerze? - ja też. Mimo sporej ilości zajęć udaje mi się pogodzić to wszystko w całość. 

Wiedziałam, że sportu odpuścić nie mogę dlatego za wszelką cenę starałam się być regularna. Dzień w dzień, godzina 19-20,strój biegowy i przynajmniej 30 minut dla siebie. Możesz się śmiać, ale takie codzienne oderwanie się pomaga. Czym więcej osiągnęłam tym mniej było dla mnie rzeczy niemożliwych. Wiedziałam, że mogę więcej i więcej i byłam mega dumna z tego. Jestem nadal. Z czasem to nie daje takiej satysfakcji jak na początku dlatego tak ciężko potem jest w tym wytrwać. Ja swoją przerwę miałam i nie polecam. Brak energii, motywacji i ambicji nie jest niczym dobrym a dołującym. 

W ciągu dnia zauważyłam nowe biegające osoby, nie robią tego pod wieczór  a po południu około 13. 

O wiele więcej niż rok temu mija się chodzących nordic-walking. 

'Więc' jak widać, wystarczy tylko chcieć. Trzeba wyjść z domu a nie mówić ciągle,że zimno,że wieje,że ślisko. Bez przesady. Z takim podejściem nie osiągnie się nic. Ciut motywacji, być może szaleństwa u niektórych," Bo dlaczego nie?". Chcę mijać was więcej i więcej! 

Blanka.K