Wszyscy wokół mówią,że aby zacząć biegać trzeba na początek zainwestować w dobry strój to juz nas niby bardziej "zmusi" do biegania. Nie wiem czy to prawda...możesz kupić dobry strój i buty za 500zł pobiegać dwa tygodnie a potem już przestać. Kasa będzie wydana a stroj będzie leżał.
Dla początkujących wystarczą legginsy, w miarę przepuszczalny t-shirt i buty na MIĘKKIEJ podeszwie! Nigdy na twardej bo wtedy nie ma amortyzacji. Sama zaczynałam na takich, po pół roku biegania kupiłam Nike running które są bardzo wygodne i pasują nie tylko do biegania!
zacznij od butów, z resztą poczekaj przecież na pewno w szafie znajdziesz coś do biegania! :)
Blanka.K
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz