Dzień dobry dziewczyny!
wszystko u mnie wraca do formy myśle,że dzis udobrucham lekarza abym mogła zacząć juz biegac,czuje sie przecież dobrze! :)
wszystko u mnie wraca do formy myśle,że dzis udobrucham lekarza abym mogła zacząć juz biegac,czuje sie przecież dobrze! :)
Najgorsze są przerwy i brak aktywnosci.
Więc zaczynamy! znów będe truła wam głowy o treningi, dobre nastawienie,energię i moc!
Wiem,że tego nie lubicie nikt nie lubi jak powtarza mu się co chwile to samo i bręczy nad głową. Robie to dla Twojego dobra a czy posłuchacie to wasza indywidualna sprawa...:)
Jest Chodakowska jest Lewandowska i taka mniej medialna Kosakowska. Możecie pomyśleć czym się różnimy?- każdej z nas chodzi o to samo lecz przekazujemy to w inny sposób.
Chodakowska- trenerka,wstawia swoje zdjęcia na Fb, codziennie nowe jadłospisy dośc wymyślne i czasami kosztowne, wydała kilka książek,poradników i płyt Dvd jak ćwiczyć. Jeździ po Polsce i zachęca do ćwiczenia i dbania o siebie dzięki czemu ma kupe kasy,jest rozpoznawalna i miła z tego co wiem. Nigdy nie była gruba, wiec nie moze na swoim przykładzie pokazac jak schudła.
Lewandowska- stała się sławna gdy została żoną piłkaża. Wstawia zdjęcia,jest na topie,podróżuje, zachęca do zdrowego stylu życia, cieszy sie nim. Ma kase i około 3000 lików pod jednym zdjęciem. Tak samo jak Ewa nigdy nie była gruba.
Kosakowska- prowadzi bloga od 3 lat, od półtora roku zachęca do ćwiczeń. Była gruba i schudła poprzez bieganie dlatego zachęca do aktywności. Jest pewna swych porad ponieważ sama przez nie przeszła i doświadczyła. Zleciała 10kg w ciągu pół roku. Teraz jest zadowolona,akceptuje swoje ciało i chce pokazywać tym które w siebie nie wierzą,że można tylko wystarczy chcieć. Nie publikuje przykładowego menu na dzień bo sama nie je ciągle zdrowo. Nie posiada Fun page na Fb. Po prostu jest sobą.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz